<p><strong>Smoking Affects Skin Health:</strong> ধূমপানের অভ্যাস (Smoking) আমাদের শরীরের যে বিভিন্ন ভাবে ক্ষতি করে তা অনেকেই জানেন। তবে ধূমপানের অভ্যাস যে ত্বকের (Smoking Bad Effects on Skin) উপরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। মহিলা, পুরুষ নির্বিশেষে ধূমপানের অভ্যাস ত্বকের স্বাস্থ্যের (Skin Health) পক্ষে যথেষ্ট ক্ষতিকর। জেনে নিন, ধূমপানের অভ্যাস আপনার ত্বকে কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে।&nbsp;</p>
<p><strong>ধূমপানের অভ্যাস থাকলে আপনার ত্বকে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে দেখে নিন একঝলকে&nbsp;</strong></p>
<ul>
<li>বলিরেখা- ত্বকে বলিরেখা বা রিঙ্কেলস দেখা দিতে পারে ধূমপানের অভ্যাস থাকলে। চোখের চারপাশে, কপালে, গলায় মূলত দেখা দিতে পারে বলিরেখা। ত্বক কুঁচকে যেতে পারে রিঙ্কেলসের প্রভাবে।&nbsp;</li>
<li>ত্বকের উজ্জ্বলতা কমে- ত্বক ক্রমশ জৌলুসহীন হয়ে পড়ে অতিরিক্ত ধূমপানের অভ্যাসে। অর্থাৎ ত্বকের উজ্জ্বলভাব বজায় থাকে না। ত্বকে কালচে ছোপ পড়ে যায়। ত্বক দেখতে একেবারেই ভাল লাগবে না।&nbsp;</li>
<li>ত্বকের ইলাস্টিসিটি নষ্ট হয়- ধূমপানের অভ্যাস ত্বকের গঠন নষ্ট করে। দূর করে মসৃণ ভাবে। তার ফলে দেখতে একেবারেই ভাল লাগে না। ত্বকের ইলস্টিসিটি বা টানটান ভাব উধাও হয় ধূমপানের অভ্যাসে। তার ফলে আরও সহজে বলিরেখা বা রিঙ্কেলস দেখা দিতে পারে।&nbsp;</li>
<li>স্কিন ক্যানসার হতে পারে- ধূমপানের নেশা থাকলে ত্বকের কোনও ক্ষত সহজে সারতে চায় না। ধূমপানের অভ্যাস থাকলে ত্বকে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এই জটিল সমস্যা এড়াতে ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করলেই স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল।&nbsp;</li>
<li>বাড়তে পারে ব্রনর সমস্যা- ধূমপানের অভ্যাস অবধারিত ভাবে আপনার ত্বকে ব্রনর সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। ব্রন হলে তা সহজে শুকোতে চায় না। বরং ব্রনর সমস্যা এমন ভাবে বাড়ে যে ত্বকে দাগ বসে যেতে পারে।&nbsp;</li>
<li>ডার্ক সার্কেল বাড়তে পারে- ধূমপানের ফলে ত্বক রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যায়। ডার্ক সার্কেলের সমস্যাও দেখা যায়। চোখের চারপাশে কালচে ছোপ পড়ে যায়। নিয়মিত ধূমপান যাঁরা করেন তাঁদের এই ডার্ক সার্কেলের সমস্যা ক্রমশ বাড়তে থাকে।&nbsp;</li>
</ul>
<p><a title=”আরও পড়ুন- দেখতে সুন্দর ‘ড্রাগন ফল’ নিয়মিত খাচ্ছেন? দেখা দিতে পারে এইসব শারীরিক সমস্যা&nbsp;” href=”https://bengali.abplive.com/lifestyle/dragon-fruits-side-effects-negative-impact-on-your-health-if-takes-daily-basis-1096633″ target=”_blank” rel=”noopener”>আরও পড়ুন- দেখতে সুন্দর ‘ড্রাগন ফল’ নিয়মিত খাচ্ছেন? দেখা দিতে পারে এইসব শারীরিক সমস্যা&nbsp;</a></p>
<p><em><strong>ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।</strong></em></p>
<p><strong><em>আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও।&nbsp;<a title=”যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।” href=”https://www.whatsapp.com/channel/0029VaCBCh6545uwkeNBg11y/” target=”_blank” rel=”nofollow noopener” data-saferedirecturl=”https://www.google.com/url?q=https://www.whatsapp.com/channel/0029VaCBCh6545uwkeNBg11y/&amp;source=gmail&amp;ust=1718933085382000&amp;usg=AOvVaw02PtiPmqMedbZnFArozaEQ”>যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।</a></em></strong></p>